¿Quién soy?

Yo soy María, psicóloga general sanitaria especializada en evaluación e intervención neuropsicológica. Trabajo desde un enfoque cercano, integrador y adaptado a las necesidades de cada persona.
Acompaño a personas que atraviesan dificultades relacionadas con la regulación emocional, impulsividad, autoestima y relaciones interpersonales, ofreciendo un espacio seguro y libre de juicio donde puedan sentirse escuchadas y comprendidas.
Para mi la terapia es un proceso de acompañamiento en el que comprender lo que nos ocurre es el primer paso para generar cambios y mejorar el bienestar emocional. Mi objetivo es ayudarte a desarrollar herramientas que te permitan afrontar las dificultades con mayor seguridad, equilibrio y confianza en ti mismo/a.
Para mi la terapia es un proceso de acompañamiento
Mi objetivo es ayudarte a desarrollar herramientas que te permitan afrontar las dificultades con mayor seguridad, equilibrio y confianza en ti mismo/a.

Experiencia profesional
Mi trayectoria profesional me ha permitido trabajar con personas de diferentes edades y necesidades, tanto en el ámbito de la psicología sanitaria como de la neuropsicología.
He trabajado en consulta psicológica, neuropsicología y contextos institucionales, acompañando procesos relacionados con dificultades emocionales, autoestima, ansiedad, relaciones interpersonales y otras situaciones que pueden afectar al bienestar psicológico.
También cuento con experiencia en evaluación y rehabilitación neuropsicológica, trabajando con personas que presentan dificultades cognitivas derivadas de diferentes condiciones.
Esta diversidad de experiencias me ha enseñado que cada persona necesita ser comprendida desde su propia historia y circunstancias.
¿Cómo trabajo?
Cada proceso terapéutico es diferente. Por eso, mi forma de trabajar se adapta a ti, a lo que estás viviendo y a lo que necesitas en cada momento. Juntos iremos entendiendo qué te ocurre y buscando las herramientas que puedan ayudarte a sentirte mejor.
Durante las sesiones trabajaremos para:
01 · Observar
Identificar qué estás viviendo, qué emociones aparecen y qué puede estar influyendo en tu malestar.
02 · Evaluar
Observar pensamientos, patrones y formas de relacionarte contigo mismo/a y con los demás.
03 · Intervenir
Desarrollar estrategias y herramientas psicológicas que puedas aplicar también fuera de consulta.
04 · Avanzar
Conseguir cambios que te permitan afrontar las situaciones de una manera más flexible y acorde con lo que necesitas.
¿Qué puedes esperar de mí?
Cercanía
Un entorno acogedor donde expresarte libremente y sentirte escuchado con calidez.
Honestidad
Trabajaremos desde la transparencia absoluta sobre los objetivos y el progreso de nuestro proceso terapéutico.
Respeto
Acompañaré tu camino honrando siempre tus tiempos, límites y valores personales con total calidez.
Personalización
Cada sesión se ajustará a tus necesidades reales, priorizando tu bienestar y metas individuales sin métodos rígidos.
Un espacio seguro
Un refugio libre de críticas para que puedas explorar tu mundo interior con total confianza y tranquilidad.
Rigor profesional
Terapia de calidad fundamentada en evidencia científica y en una sólida formación clínica.
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Dirección
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Madrid
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